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手(shǒu )指着(zhe )不远(yuǎn )处的方向，那里是四百米障碍(ài )的场(chǎng )地。

一般来说，2分35秒为及格，2分内(nèi )为良(liáng )好。

谁让(ràng )这俩人在基地的时候，总(zǒng )是压(yā )着他(tā )一头(tóu )，还整天板着脸装高大上呢？

秦昊(hào )做足(zú )了姿势，陆宁只让在起点做10个(gè )俯卧(wò )撑，为了显得比肖战厉害，秦昊果(guǒ )断做(zuò )了是(shì )个。

蒋少勋轻嗤一声：力气再(zài )大，还能(néng )比得(dé )过你这个大力士？

过了相对比(bǐ )较困(kùn )难的(de )五连桩，艾美丽有些飘，跨壕(háo )沟的(de )时候(hòu )一下(xià )子跌了进去，摔个狗吃屎(shǐ )。